Jak sobie pomóc przy obsesyjnych zachowaniach?

Witam.Chciałabym zapytać o radę.Od jakiś 3 miesięcy cierpię na pewnego rodzaju myśli i natręctwa . Obsesyjnie myję ręce .Czasami nawet w ciągu dnia potrafię brać nawet do 10 kąpieli.Co na to zaradzić? Mam juz od tego mycia strasznie zniszczone ręce jak i wysuszoną skórę.Nie potrafię przestać.
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Czym różni się nerwica od innych zaburzeń psychicznych?

To, co Pani opisuje, to objawy charakterystyczne dla tzw. nerwicy natręctw (inne nazwy: OCD, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne). Samemu może być ciężko sobie z tym poradzić. Najlepsze efekty przynosi połączenie psychoterapii z farmakoterapią. Dlatego proponowałbym aby skonsultowała się Pani z psychiatrą w celu diagnozy i ewentualnego przepisania leków oraz aby spotkała się Pani z terapeutą.

W przypadku psychoterapii OCD bardzo dobrze sprawdza się terapia poznawczo-behawioralna.

Pozdrawiam!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty