Co zrobić, gdy sen nie przychodzi?
Nie możesz zasnąć? Przekręcasz się z boku na bok? Obejrzyj filmik i dowiedz się, co robić w takiej sytuacji. Ekspert podpowiada, jak sobie pomóc, kiedy sen nie przychodzi.
Dzień Dobry Pani,
Czasami tak się zadzieje, że zrobimy coś irracjonalnego, coś co nie jest zgodne z naszymi wartościami.
Z tego, co Pani napisała, wnioskuję, że źle się z tym Pani czuje, tym bardziej, że starała się Pani być zawsze lojalną.
No cóż..., każdy z nas popełnia błędy i ważne jest, żeby dać sobie na to przyzwolenie.
Zazwyczaj z takich sytuacji, wyciągamy lekcje, w ten sposób się uczymy i równocześnie wzmacniamy nasze wartości.
Czy Pani powie o tym chłopakowi, to już zależy od Pani.
Życzę, żeby była Pani dla siebie łagodna,
Irena Mielnik-Madej
Szanowna Pani,
proszę być dla siebie dobra i łagodna i wybaczyć sobie błąd, pomyłkę i wyciągnąć z nich naukę na przyszłość. Mylimy się czasem. Proszę pamiętać, że mamy prawo popełnić błędy. Proszę więcej tak już nie robić, a tymczasem proszę sobie wybaczyć.
Pozdrawiam serdecznie!
mgr Magdalena Nagrodzka
PSYCHOLOG KLINICZNY, PSYCHOTERAPEUTA, COACH
www.nagrodzkacoaching.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Rozstanie z chłopakiem i prośba o wybaczenie – odpowiada Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
- Czy warto wybaczyć zdradę męża? – odpowiada Mgr Marta Dziekanowska
- Czy warto wybaczyć w tej sytuacji? – odpowiada Mgr Dominika Wieland-Lenczowska
- Jak definitywnie wybaczyć zdradę? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak sprawić, by mąż wybaczył mi zdradę? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Zdrada męża i wybaczenie – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit
- Czy można wybaczyć zdradę? – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Jak wybaczyć żonie zdradę? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak opanować ból po zdradzie? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Czy warto wybaczyć partnerowi? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
artykuły
Zdrada - jak sobie z nią radzić i czy warto wybaczyć? Terapia po zdradzie
Zdrada to uczucie, które zawsze przysparza mnóstwo
Gdy partner zdradza...
Często po zdradzie męża pojawia się żal, smutek, s
W jaki sposób przezwyciężać życiowe trudności, które wydają się nie do pokonania? Wywiad z Magdaleną Nagrodzką
„Praca z ludźmi powinna przypominać na przykład mo