Jaka dieta na ładny kolor skóry?
Witam co zrobić aby skóra nie była blada, nabrała koloru. Jaką dietę trzeba zastosować.
Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witam. Przede wszystkim należy spożywać jak największą ilość świeżych warzyw i owoców będących dla skóry źródłem cennych witamin i minerałów.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Spożywanie dwóch jajek dziennie – odpowiada Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
- Pęczak a odchudzanie – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
- Jak często należy spożywać produkty z wysoką zawartością błonnika? – odpowiada Mgr Justyna Siwiela
- Problemy z nerkami a szczawiany w jedzeniu – odpowiada Roma Wojtewicz
- Zarodki pszenne a makroskładniki – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jakie konsekwencje dla zdrowia może mieć hiperwitaminoza? – odpowiada Lek. Jarosław Stobiecki
- Dieta a opryszczka – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jaka dieta przy PCOS i insulinooporności – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Sok marchwiowy a jego szkodliwość – odpowiada Mgr Lidia Aleksandrowicz
- Czy warto pić soki z kartonów? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
