Nadwaga, niedowaga, czy może wszystko ok u mnie?
Cześć,
jestem dziewczyną, mam 12 lat, 177 cm wzrostu i ważę 62 kg (wiem, jestem wysoka). Mam nadwagę czy niedowagę, a może ważę w sam raz?
Czemu nie możemy schudnąć?
Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.
Witam serdecznie,
jesteś rzeczywiście wysoka, ale Twoja masa ciała jest odpowiednia do wzrostu. Nie masz nadwagi, ani niedowagi.
Odżywiaj się zdrowo i dbaj o aktywność fizyczną, a z pewnością tak zostanie:-)
Polecam lekturę:
http://portal.abczdrowie.pl/dieta-dla-dzieci
http://portal.abczdrowie.pl/piramida-zdrowego-zywienia
http://portal.abczdrowie.pl/buduj-dobre-nawyki
Polecam również: Nowa piramida zdrowego żywienia
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy mam nadwagę? Mam 13 lat – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy występuje u mnie nadwaga? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Prawidłowa waga przy 154 cm wzrostu – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Czy mam nadwagę i jak podobać się dziewczynie? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Mam 12 lat i ważę 41 kg. Czy to jest prawidłowa waga? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ile powinna ważyć 15-latka przy wzroście 167 cm? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak ograniczyć dalsze tycie? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Mam nadwagę? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Czy dobrze ważę? Czy może mam niedowagę? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Nadwaga - jaka powinna być moja odpowiednia waga? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
artykuły
"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia"
"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf
"Mamo, daj mi trzeciego kotleta!". Rodzice nie wiedzą, jak postępować z grubymi dziećmi
Nadwaga i otyłość dotyka coraz młodszych osób. Dzi
"Jestem otyły. Próbuję schudnąć, ale nie jest łatwo". Szczere wyznanie dziennikarza Artura Cnotalskiego
"Wczorajszy dzień bardzo mi dokopał, usłyszałem sp