Nadwyrężenie przedniego mięśnia uda

Witam. Dziś w czasie gry w piłkę nożną podczas strzału naderwałem przedni mięsień uda. Odrazu zrobiłem zimny okład i zawiązałem mięsień bandażem elastycznym. Mija właśnie 8 godzina od tej kontuzji. Czy mam robić okłady z lodu a przed snem zawinąć nogę bandażem czy jednak przykleić plaster rozgrzewający? Pozdrawiam

MĘŻCZYZNA, 24 LAT ponad rok temu

USG mięśni Reumatologia Bóle mięśni Mięśnie

Reumatoidalne zapalenie stawów - od czego zależy rokowanie u pacjenta?

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

82 poziom zaufania

Witam,
naderwany mięsień należy chłodzić, nie rozgrzewać.
Stosować żele przeciwzapalne i przeciwbólowe oraz przeciwobrzękowe.
Najlepiej udać się na konsultację do ortopedy, który oceni stan kończyny.
Wskazane odciążanie kończyny przez kilka dni.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co robić w przypadku naciągnięcia mięśnia dwugłowego uda? – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
Ból prawego mięśnia posladkowego oraz pachwiny w nodze – odpowiada Renata GrzechociĹska
Co zrobić z naderwanym mięśniem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Co na ból mięśnia ramienno-promieniowego? – odpowiada Aleksander Ropielewski
Opuchnięcie stawu po urazie sportowym – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Silny ból po naciągnięciu mięśnia uda – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
Uraz pleców i opuchlizna a stosowanie maści – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Problem z rozciągnięciem mięśnia i ból podczas kopania piłki po urazie – odpowiada Aleksander Ropielewski
Mięsień płaszczkowaty a postępowanie przy kontuzji – odpowiada Lek. Rafał Mikusek
Stan nogi po skręceniu stawu skokowego – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

artykuły

Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie

Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie

Woda w kolanie odnosi się do większej ilości płynu

Leczenie bólu. Zimnem czy ciepłem? Sprawdzamy, jaką terapę wybrać

Leczenie bólu. Zimnem czy ciepłem? Sprawdzamy, jaką terapę wybrać

Bóle kostno-stawowe są przykrą rzeczywistością. Do

Obrażenia tkanek miękkich - przyczyny, objawy, leczenie

Obrażenia tkanek miękkich - przyczyny, objawy, leczenie

Obrażenia tkanek miękkich mogą obejmować, chociażb

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Choroby złącza nerwowo-mięśniowego • Rwa kulszowa • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Wzmożone napięcie mięśniowe • Choroby zwyrodnieniowe • Zapalenie wielomięśniowe • Badanie czynnika reumatoidalnego we krwi • Przepuklina pachwinowa • Zesztywniające zapalenie stawów • Usunięcie mięśniaków macicy • Ortopedia • Spastyczność • Twardzina • Rekonstrukcje ścięgien i mięśni • Grypa • Guzkowe zapalenie tętnic • Ból biodra • AIDS • Borelioza • Artroza • Iniekcje dożylne i mięśniowe • Odczyn Waalera-Rosego • Hemofilia

Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie • Leczenie bólu. Zimnem czy ciepłem? Sprawdzamy, jaką terapę wybrać • Obrażenia tkanek miękkich - przyczyny, objawy, leczenie • Maciej Rybus naciągnął sobie więzadło, nie zagra w najbliższych meczach reprezentacji • Łydka tenisisty - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie • Zapalenie ścięgna Achillesa - charakterystyka, przyczyny, objawy, leczenie • Orteza na bark - rodzaje i wskazania. Po co ją nosić? • Bandaż elastyczny - co daje i do czego służy? • Naciągnięcie więzadeł - objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie • Plastry przeciwbólowe - działanie, przeciwwskazania i skutki uboczne

PICINDOLOR Apteczka na kontuzje • Spirytusowy Wyciąg Rozgrzewajacy • ALOE AURA Żel dermo-przyswajalny • KRAUTERHOF Żel Eis-Gel • JARDIN NATUREL Żel z kociego pazura • ATROGEL • JARDIN NATUREL Balsam Koński-Żel • OCEANIC SINIAK Żel koj/piel. • Artrożel • AROMA GEL - Żel aromatyczny

Co robić z tym pulsowaniem w brzuchu? • Co oznacza ten opis USG stawów biodrowych? • Dlaczego poli mnie okolica żuchwy? • Jak sobie radzić z bólem kręgosłupa? • Czy na usg widać jak działają mięśnie pęcherza? • Co oznacza wynik badania uda u 24-latka? • Co oznacza wynik badania policzka? • Czy diagnoza ortopedy była błędna? • Czy wobec tego tkanka bliznowata w obrazie USG jest niewidoczna? • Co oznacza ból łydki podczas biegania?

lek. Hanna Mastalerz – Reumatolog, Bytom • Dr n. med. Ewa Chemperek – Reumatolog, Lublin • Maria Jaraczewska – Baumann – Reumatolog, Poznań • Anna Mazur – Reumatolog, Warszawa