Obrzęk błony maziowej kolana w wyniku USG
USG kolana wykryło u mnie obrzęk błony maziowej w zachyłku nadrzepkowym(przez niedawną kontuzje prawdopodobnie) i ogniskowe zmiany chondromalacji II st. w stawie(kolana bolą od kilku lat, nie mogę ich zginać na dłuższą chwilę, strzelają itd). Kolano cały czas boli a termin do ortopedy na koniec miesiąca. Co mogę do tego czasu zrobić żeby się polepszyło? Koleżanka fizjoterapeutka sugeruje stabilizator. Ale na 1 czy 2 kolana? Czy pomaga? Dodam że w pracy cały czas stoję lub chodzę przez nawet 13h.
