Problem ze stopą po wygięciu

w srode w zeszlym tyg wygiełąm stopę na zewnątrz stawiajac ja nie stabilnie na podłożu, oklad z lodu zaaplikowany od razu, obrzęk utrzymuje sie, moje pytanie dotyczy zdrowienia , poniewaz moja praca jest praca fizyczna interesuje mnie przez jaki czas powinnam oszczędzac noge? chodze o kulach , które przepisano mi w pt, gdy pojawilam sie u lekarza, który stwierdzil naciągniecie więzadel. bede wdzieczna o szybka odpowiedz , Ewa
KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty