Rehabilitacja nogi po urazie stawu piszczelowo-strzałkowego

Jak mam rehabilitować nogę po kontuzji którą było wyskocznie kości strzałkowej ze stawu piszczelowo strzałkoweg. Kość jest już na swoim wyleczona na swoim miejscu, ale nie wiem kiedy mogę dokładnie zacząć ćwiczyć to miejsce a jak ćwiczenia rehabilitujące maja wyglądać ?
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty