Zanim zaczniesz odchudzanie

Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.

Nie ma bezpiecznych środków na odchudzanie, które możnaby stosować bez odpowiedniej diety i bez porozumienia z lekarzem i dietetykiem. Również pomniejszenie żołądka jak każda operacja - niesie za sobą cały szereg możliwych powikłań i jest traktowana jako absolutna ostateczność w walce z otyłością.
Jeżeli ma Pani problem ze zrzuceniem zbędnych kilogramów najlepiej na początek wybrać się do dietetyka - może współpraca z nim przyniesie wystarczające rezultaty. Życzę powodzenia.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty