Dieta odchudzająca dla cukrzyka
Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.
Witam
Proszę się nie załamywać! Zdecydowanie ma Pani szansę, na redukcję masy ciała.
Jest Pani bardzo młoda, ma przed sobą całe życie i dużo czasu na uzyskanie wymarzonej sylwetki.
To, jakie będą Pani mięśnie, zależy tylko i wyłącznie od Pani aktywności fizycznej.
Nie podała Pani swojego wzrostu, stąd ciężko mi powiedzieć, jaką dietę odchudzającą powinna Pani wybrać.
Konieczne będą wcześniejsze badania lekarskie, którę pomogą określić przyczynę nadmiaru masy ciała.
Będę wdzięczna za podanie większej ilości informacji na swój temat (wcześniejsze próby odchudzania, przykładowy jadłospis z porami posiłków i ich składem, ilością produktów, informacje na temat Pani trybu życia, przyczyn otyłości).
Przy znacznej nadwadze nie każde ćwiczenia będą wskazane, a dobrze gdyby udało się Pani zwiększyć aktywność fizyczną.
Pomocy psychologicznej może Pani szukać w prywatnych poradniach dietetycznych - tam zazwyczaj pracują psycholodzy specjalizujący się w problematyce nadwagi i otyłości.
Pozdrawiam ciepło!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy moja waga jest odpowiednia? Proszę o odpowiedź – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Sposób na schudnięcie – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
- Poprawienie wyglądu sylwetki +/-10 kg mniej – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Czy można stosować opaskę regulowaną w leczeniu nadwagi? – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Ile mam ćwiczyć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Odsysanie tłuszczu z brzucha i klatki piersiowej jako metoda odchudzania – odpowiada Dr Anna Brinken
- Jestem gruba: jak mogę schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Przyczyny otyłości u młodzieży i sposoby na jej zwalczanie – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Czy wymiary mojej talii są prawidłowe? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- Moja waga do wzrostu – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
artykuły
Otyłość u dzieci - problem XXI wieku
W ciągu ostatnich 20 lat w naszym kraju trzykrotni
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec