Wypijanie 2l kawy zbożowej dziennie

Witam.. mam pytanie odnosnie kawy zbozowej. Mam 32 lata i od 3 miesiecy pijam około 2 litry dziennie z mlekiem. Czy ta ilosc mi nie zaszkodzi? Dziekuje Z powazaniem >>> Kasia
KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu

Źródła nienasyconych kwasów omega-3

Nienasycone kwasy omega-3 są niezbędnym składnikiem naszej diety, jednak organizm nie posiada zdolności do ich samodzielnego syntetyzowania. Z tego względu warto wiedzieć, co jest ich pierwotnym oraz wtórnym źródłem ? o tym opowiada dr Leszek Walentynowicz, diabetolog.

Ilości jaką Pani wypija nie da się określić jako umiarkowanej. Kawa zbożowa ma swoje zalety, ale nie jest napojem idealnym (choćby ze względu na proces palenia zboża jest nośnikiem substancji prokancerogennych, które przy dużym spożyciu mogą mieć znaczenie). Napojem idealnym dla człowieka jest woda. Jeżeli lubi Pani smak kawy zbożowej ograniczyłabym się do 1 kubka dziennie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty