Przejdź na WP

Makaron z sosem pomidorowym (bez mięsa) w puszce

1. Makaron z sosem pomidorowym (bez mięsa) w puszce – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Makaron z sosem pomidorowym (bez mięsa) w puszce w 100 gramach posiada wartość energetyczną 70,0 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 2,22 g białka,
  • 14,22 g węglowodanów,
  • 4,00 g cukrów,
  • 0,90 g błonnika.

Makaron z sosem pomidorowym (bez mięsa) w puszce ma w 100 g 0,44 g tłuszczów, w tym:

  • 0,14 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,09 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,17 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 1,00 mg cholesterolu.

2. Makaron z sosem pomidorowym (bez mięsa) w puszce – jakie ma witaminy?

Makaron z sosem pomidorowym (bez mięsa) w puszce to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 36,0 µg RAE witaminy A, 0,62 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,20 µg witaminy K.

Makaron z sosem pomidorowym (bez mięsa) w puszce zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,06 mg witaminy B1,
  • 0,05 mg witaminy B2,
  • 1,30 mg witaminy B3,
  • 4,10 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,06 mg witaminy B6,
  • 31,0 µg witaminy B9,
  • 0,01 µg witaminy B12.

3. Makaron z sosem pomidorowym (bez mięsa) w puszce – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Makaron z sosem pomidorowym (bez mięsa) w puszce ma w sobie:

  • 13,00 mg wapnia,
  • 0,91 mg żelaza,
  • 14,00 mg magnezu,
  • 39,0 mg fosforu,
  • 192 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 272 mg sodu, 0,38 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,16 mg manganu i 9,00 µg selenu.

4. Makaron z sosem pomidorowym (bez mięsa) w puszce - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 252 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 70,0 kcal 176 kcal
Białko 2,22 g 5,59 g
Węglowodany 14,22 g 35,8 g
Cukier 4,00 g 10,08 g
Błonnik 0,90 g 2,27 g
Tłuszcz 0,44 g 1,11 g
Tłuszcze nasycone 0,14 g 0,34 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,09 g 0,22 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,17 g 0,43 g
Cholesterol 1,00 mg 2,52 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Makaron z sosem pomidorowym (bez mięsa) w puszce
Makaron z sosem pomidorowym (bez mięsa) w puszce

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy