Zapytaj lekarza

1 , 0 1 0 , 3 0 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta w ciąży

Witam,
Przede wszystkim proszę udać się do lekarza i zrobić badanie poziomu glukozy w celu wykluczenia cukrzycy .
Aby doraźnie poradzić sobie z nadmiernym apetytem na słodycze, proponuję:
1. Wprowadzić suplementację preparatami zwierającymi chrom.
2. Myć zęby po każdym posiłku
3. Wypić szklankę kwaśnego soku np porzeczkowy czy cytrynowy lub wody niegazowanej z sokiem z cytryny bądź limonki.
4. Zjeść 3-4 plasterki kandyzowanego imbiru.
5. Jeść regularne posiłki
6. Na podwieczorek zjeść 1-2 kostki gorzkiej czekolady o zawartości kakaa powyżej 70%

Magister biologii oraz inżynier Technologii Żywności i Żywienia Człowieka.
umów wizytę 0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety