Kładź się spać wcześniej, a unikniesz depresji
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jak godzina snu może wpłynąć na jej rozwój.
Trudno odpowiedzieć w prosty sposób na to pytanie co robić. Sytuacja na pewno jest bardzo trudna i niekomfortowa zwłaszcza jeśli nie wychodzi pani z domu. Nie chcę doradzać po prostu asertywności i próby porozmawiania z sąsiadami na temat tego obmawiania bo wyobrażam sobie, że pewnie gdyby to nie była trudność to już dawno by to pani zrobiła. Proponuję by skontaktować się ze specjalistą aby szerzej omówić pani kłopoty w poradzeniu sobie z tą trudną sytuacją oraz razem wypracować możliwe rozwiązania. Pozdrawiam
Pani stan wymaga moim zdaniem konsultację psychiatrycznej celem wypracowania metod radzenia sobie z sytuacją oraz natręctwami.
Dzień dobry,
Najlepiej zająć się sobą, swoim leczeniem, a nie opiniami innych ludzi.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Izolacja od ludzi i niechęć do kontaktów z rodziną – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Słyszalne głosy w głowie jako oznaka choroby psychicznej – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak zapanować nad własnym głosem i szybkością mówienia? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Problem z mówieniem i myśleniem u 28-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Nieśmiałość i niska samoocena – odpowiada mgr Anna Szabłowska
- Problemy z wysławianiem się i koncentracją – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Unikanie konflików i utrzymywanie dobrych relacji z innymi – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Izolowanie od otoczenia i problemy w kontaktach z ludźmi a stwierdzenie niepełnosprawności – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Jak nauczyć się mówić głośno i pokonać nieśmiałość? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Dlaczego partner nie mówi o mnie rodzicom? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
artykuły
Sprawdzili, jak szczepienia działają na psychikę. Sobierajski: W Polsce tak optymistycznych wyników by nie było
Naukowcy odkryli nowy skutek szczepień. Przyjęcie
Nigdy nie byłam deprecjonowana, dlatego, że jestem kobietą
Prof. Grażyna Rydzewska jest laureatką Plebiscytu
Piosenkarka trafiła do szpitala z objawami udaru. Pink ujawniła prawdę o swoim stanie zdrowia
42-letnia piosenkarka i tancerka wzięła udział w k