Czy 10-dniowa głodówka ma sens dla organizmu?
witam, czy 10 dniowa głodówka ma sens dla organizmu?
Dieta śródziemnomorska a serce
Dieta śródziemnomorska dostarcza organizmowi odpowiednią ilość tłuszczu, energii, błonnika oraz wiele witamin i składników mineralnych. Zawiera dużo warzyw, owoce, ryby morskie, a główne źródło tłuszczu w tej diecie stanowi oliwa z oliwek. O jej wpływie na nasze zdrowie opowiada prof. dr hab. Zbigniew Gaciong, internista.
Nie, zdecydowanie odradzam wszelkie formy głodówek.
Dzień dobry!
Głodzenie może prowadzić do niedożywienia-> niedoborów witamin i składników mineralnych. Skutkami stosowania głodówek mogą być ogólne problemy ze zdrowiem, pogorszeniem wyglądu włosów, skóry i paznokci. Zachęcam do przestrzegana zasad "zdrowego żywienia".
Zapraszam również na moją stronę http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Od czego zacząć głodówkę? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Trudności w stosowaniu głodówek u 61-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Przeprowadzenie głodówki oczyszczającej – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Od czego rozpocząć odchudzanie przy nadwadze? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Podwyższone CRP podczas głodówek i odchudzania – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Stosowanie głodówek a krwotoki z nosa i śluz z krwią z pochwy – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Wpływ na zdrowie jednodniowej głodówki – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Waga 40 kg przy 168 cm wzrostu – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
- Głodówka a odchudzanie – odpowiada Mgr Magdalena Adamus
- Stosowanie diety 1000 kcal u nastolatki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Nie jesteś w stanie schudnąć? Powodem mogą być niedobory tych witamin
Bezskutecznie walczysz ze zbędnymi kilogramami? Pr
Revalid Hair Complex - skład, działanie, stosowanie i dawkowanie
Revalid Hair Complex to suplement diety zawierając
Jak zmienia się Twoja skóra?
**Skóra jest największym narządem ludzkiego ci