Czy można biegać ze skoliozą?
Jestem po operacji skoliozy juz 4 lata. Skoliozę miałam w odcinku piersiowym Ok 65 stopni. Zastanawiam sie cały czas czy mogę codziennie biegac? Obecnie biegam 5-7 razy w tygodniu po 5 km średnio, zainwestowałam w odpowiednie buty, gdyż biegam po chodniku. Czuje sie dobrze, czasem kręgosłup da o sobie znać, mimo to nie narzekam na ból kręgosłupa.
