Zapytaj lekarza

1 , 0 1 0 , 1 7 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Fakty o zdrowiu - Słabe wino też dobre

Dzień dobry,

jeżeli pyta Pan o płatki jaglane czy np. żytnie to wszystkie są zdrowe. Gorzej wypadają płatki kukurydziane (szczególnie te smakowe), muesli czy granola - ponieważ zawierają dodatek cukru.

Owsiankę najlepiej sporządzić z produktów jak najmniej przetworzonych ( może być też ryż czy kasza) z dodatkiem mleka oraz składników, które podniosą jej wartość odżywczą: owoce ( świeże lub suszone), orzechy itp.

Pozdrawiam
Joanna Wardenga

umów wizytę 0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety