Depresja i odbyta terapia AA u 37-latka

Witam jestem po terapi odwykowej AA .Podczas terapi lekarz psychiatra po5 minutach stwierdzil u mnie dlogotrwala gleboka depresje co mogloprzyczynic sie do uzaleznienia. Mialem wczesniej pruby samobujcze nieprzwiazuje do zycia wielkiej wagi takbylo tez wczesniej teraz nie pije prawie rok nie mam z tym problemu ale znowu takjak wczesniej zucilem sie w wir pracy nie mamjak isc do psychologa bo pracuje zagranica w domu jestem zadko czy moge sobie zagrarzac
MĘŻCZYZNA, 37 LAT ponad rok temu

Kompleksy, które prowadzą do depresji

Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jakie znaczenie dla rozwoju depresji mają kompleksy.

Witaj,
mamy być może dwa problemy:
1.bezsensowny "wir pracy",którego nie odczuwa się pozytywnie i jest przez to tylko sposobem "zabijania"czasu
2.Jedyny sposób osiągania przyjemności i rozluznienia-alkohol.
Wydaje mi się,że w Twoim przypadku potrzebne jest zmodyfikowanie w/w scenariuszy ,by uzyskać w ich stereotypowych przebiegach zmiany.Zacznij od wprowadzenia w swój plan dnia spotkań z ludżmi.W praktyce są to ogłoszenia Polaków o wspólnych imprezach,także przy kościołach polskich i wciagnięcie się w grupę podobnie zagubionych młodych osób.Idż z myślą,że oni/np.księża/po to są i że czekają na Ciebie.Zapytaj o formy pomocy psychologicznej dla Polaków lub emigrantów w podobnej sytuacji,bo jest to zjawisko typowe.Nie wiem,jak masz w kraju,ale gdy będziesz,możemy wspólnie popracować w Rzeszowie.
Pozdrawiam serdecznie.

0

to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty