Dieta śródziemnomorska a serce

Dieta śródziemnomorska dostarcza organizmowi odpowiednią ilość tłuszczu, energii, błonnika oraz wiele witamin i składników mineralnych. Zawiera dużo warzyw, owoce, ryby morskie, a główne źródło tłuszczu w tej diecie stanowi oliwa z oliwek. O jej wpływie na nasze zdrowie opowiada prof. dr hab. Zbigniew Gaciong, internista.

Lek. Krzysztof Szmyt
79 poziom zaufania

Witam, zapewne tak, jednakże najważniejsze żeby jadł Pan odżywczo, raczej w mniejszych ilościach a cześciej i pokarmy, które sa najlepiej przez Pana tolerowane. Zalecam takze wizyte u dietetyka oraz lekarza prowadzącego w tej sprawie. Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty