Objawy niedoboru nasyconych kwasów Omega 3
Co się stanie, jeśli w naszej diecie zabraknie kwasów tłuszczowych omega-3? Obejrzyj film i dowiedz się, jakie są objawu niedoboru tego składnika. Wypowiada się dr Leszek Walentynowicz, internista.
Witam,
Twoim problemem jest nadmierne podjadanie, z którym nie możesz sobie poradzić, a także trudności w zaakceptowaniu własnego ciała. Powinnaś zwrócić się do specjalisty psychologa, który pomoże Ci zrozumieć własne ciało i potrzeby.
Nie powinnaś kierować się zachciankami, ale głodem. Twój ośrodek głodu jest zagłuszony przez nadmiar emocji, którymi się sugerujesz. Pamiętaj, że najważniejsze jest Twoje zdrowie i to nim powinnaś się zainteresować.
Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak się pozbyć wystającego brzucha? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Wystający brzuch: jak się go pozbyć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Mam wystający brzuch - co robić? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak można pozbyć się wystającego brzucha? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Jak pozbyć się tkanki tłuszczowej z brzucha? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam wystający brzuch: jak się go pozbyć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak pozbyć się brzuszka? Jakie ćwiczenia? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej z nóg? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak się pozbyć opony tłuszczu z brzucha? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Jak pozbyć się tkanki tłuszczowej z dolnej części brzucha? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik