Jak stymulować nieaktywne obszary mózgu odpowiedzialne za brak aktywności ruchowej?

Jak stymulować nieaktywne obszary mózgu odpowiedzialne za brak aktywności ruchowej? Wykluczyłam już pszenicę, gluten -pozbyłam się tym samym -bólu brzucha, pleców, alergii skórnej, wziewnej. Ale wciąż muszę się zmuszać do aktywności ruchowej której nie lubiłam od dziecka. Co jest ze mną nie tak? Gdzie leży problem?

KOBIETA, 39 LAT ponad rok temu

Dietetyka Aktywność fizyczna

Otyłość brzuszna a płeć

Jedną ze współczesnych chorób cywilizacyjnych jest bez wątpienia otyłość. Czy płeć w jakikolwiek sposób warunkuje jej wystąpienie? Na to pytanie odpowiada prof. Wojciech Drygas, internista.

Mgr Adam Kowalewski Psychologia, Łódź

71 poziom zaufania

Poszczególne rejony mózgu można aktywować tylko i wyłącznie przez ćwiczenia czy to ruchowe czy intelektualne.
Pozdrawiam.

mgr inż. Katarzyna Krupińska Dietetyka, Wrocław

63 poziom zaufania

Dzień dobry,

jeśli się Pani ''zmusza'' do aktywności ruchowej, być może problem leży w nieodpowiedniej dyscyplinie? Polecam spróbować różnej formy aktywności (w towarzystwie?) oraz zapraszam na konsultację dietetyczną w celu sprawdzenia diety pod kątem niedoborów.