Czy codzienne jedzenie musli z 400 kcal (orzechowe) sprawi, że przytyje?
Dodam, że nie wliczam w bilans tych kalorii. Czy to ok? sama nie wiem.
Muszę szybko spalić tłuszcz..
Narazie jem te musli tylko trzy dni w tygodniu a chciałabym więcej.
Mogę? Czy od tych tłuszczy przytyje lub spowolnie odchudzanie?
Skład musli:
Garść nerkowców
1 i 1/2 łyżki nasion słonecznika, pestek dyni
Łyżeczka rodzynek i orzechów włoskich
1/2 łyżeczki siemienia lnianego i sezamu
Czy będę tyć lub przestane chudnąc?
Pomocy
Czy dieta cud istnieje?
Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.
Witam serdecznie,
Mam zdecydowanie za mało informacje, żeby odpowiedzieć na to pytanie. Nie wiem jak wygląda Pani jadłospis, plan dnia, styl życia, stan zdrowia. Musli przygotowane samodzielnie ze zdrowych składników może być bardzo korzystne dla organizmu, wszystko jednak zależy od tego jak zbilansowane są pozostałe posiłki.
Pozdrawiam
Ewa Zawidzka
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaką dietę stosować aby zgubić kilogramy? – odpowiada Kamila Ziemann
- Dzienna porcja orzechów i suszonych owoców – odpowiada Mgr inż. Aldona Lewita-Paszko
- Co spożywać na śniadanie na diecie redukcyjnej? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy na takiej diecie mogę trochę schudnąć? – odpowiada
- Produkty najlepsze na śniadanie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Co można jeść na drugie śniadanie? – odpowiada Dr n. zdr. Maja Czerwińska-Rogowska
- Co zastosować na osłabione i wypadające włosy? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Czy jeżeli będę jadła tak jak teraz to mam szansę na schudnięcie? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy orzechy nerkowca to zdrowa przekąska dla 7-latka? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Figura typu gruszki a wysmuklenie nóg – odpowiada Mgr Magdalena Radziszewska