Jaką wodą zalewać zmielone siemię?

Moje pytanie dotyczy siemienia lnianego. Jaką wodą zalewać zmielone siemię? Wiem, że zalany zimna wodą wytwarza cyjanowodór lecz zalany wrzątkiem traci swoje wartości. Więc w jaki sposób przygotować, aby nie traciło odżywczych wartości i równocześnie dobrze wpływało na żołądek?
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Czemu nie możemy schudnąć?

Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty