Jakie są zalecenia po podaniu osocza na łokieć tenisisty i golfisty?

Dwa tygodnie temu mialam podane osocze na łokieć tenisisty i łokieć golfisty. Bol tenisisty ustepuje powoli ale golfisty nadal mega boli,nadal wiele czynności nie moge wykonywać i mam b.dużą tkliwość. Czy mimo bólu,prócz dzwigania i ciezkich prac,mam jej normalnie używać?np.zmywac,przekrecac klucz w zamku,otwierać drzwi lub myć zęby? Czy moge już wrocic na zajęcia aqua fitness tak by cwiczyc chociaż mięśnie brzucha i nóg,a nie nadwyrezac rąk...?
KOBIETA, 40 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty