Dlaczego zdradzamy?
Witam serdecznie,
proszę spokojnie i szczerze porozmawiać z córką, co ona myśli o tych swoich problemach ze spaniem. Co takiego się dzieje, kiedy ma iść spać, o czym wtedy myśli, czego dokładnie się boi? Często dzieci mają jakieś swoje skojarzenia, które mogą nas naprowadzić na rozwiązanie problemu.
Ciekawe jest, że córka kiedyś miała już podobe problemy ze spaniem. Proszę, na ile to możliwe, prześledzić co dokładnie wtedy się działo (w szkole, w życiu, w rodzinie, wśrod koleżanek), że problem się pojawił, ale także w jakiej sytuacji się skończył.
Proszę mieć na uwadze, że córka wchodzi obecnie w okres dojrzewania. To jest okres wielu zmian dla młodej osoby. Dużo przeżyć i emocji, często wynika z relacji z innymi osobami, z nauczycielami, grupą równieśników.
Pozdrawiam,
Katarzyna Włoch
Zachęcam do skorzystania z psychoterapii rodzinnej, która pozwoli wspólnie przyjrzeć się problemowi i jego źródłom oraz pracować na poradzeniem sobie z nim. Z doświadczenia wynika, że często praca całej rodziny przynosi najszybszy efekt, szczególnie, ze podłoża tego typu problemów najczęściej są emocjonalne lub wynikają z jakichś przyzwyczajeń czy nawyków, które dobrze jest zmienić.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak wyeliminować lęk przed zasypianiem u 11-latki? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Problemy z zaśnięciem u 21-latka – odpowiada Mgr Katarzyna Włoch
- Problemy z zaśnięciem u 12-latki – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Irracjonalny lęk i rozpacz przed zaśnięciem – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Lęk przed spaniem u 3-latki – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Moja 11-miesięczna córeczka ma problemy z zaśnięciem wieczorem. Co zrobić ? – odpowiada Mgr Aurelia Grzmot-Bilska
- Lęk u 8-latka przed zabawkami – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Problem z zasypianiem u 10-letniej córki – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Dziwne sny i lęk przed zaśnięciem – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Lęk przed zasypianiem u 7-latki – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
artykuły
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Zacznij kontrolować swoje sny w pięciu prostych krokach
Rola ładnych snów Miłe sny są dobre dla zdrowia. N
Lekarze alarmują. Pozwólcie uczniom spać, zaczynajcie zajęcia później
Marzysz o dłuższym spaniu? Dobre wieści! Lekarze s