Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam serdecznie
Wymienione objawy mogą świadczyć o naderwaniu scięgna,przy naderwaniu ścięgna nie zawsze jest opuchlizna i narasta wolniej jak przy zerwaniu mięśnia , nie zawsze toważyszy ból.Zalecam zabezpiczenie ścięgna poprzes unieruchomienie miejscowe (bandaż , stabilizator) odciążać w miare możliwości,okłady chłodzące lub maści przeciwzapalne o działaniu chłodzącym.Jeśli objawy utrzymają się wiecej jak 5dni zalecam konsultacje z lekarzem.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zwichnięcie, skręcenie i naderwanie stawów i wiązadeł stawu łokciowego – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
- Jak leczyć to naderwanie ścięgna? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak wyleczyć naderwane ścięgna prawego barku? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Naderwane ścięgno palca u ręki – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Noszenie podpiętek przy zapaleniu ścięgna Achillesa – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Cienkie ścięgna i naderwany mięsień – odpowiada Mgr Anna Strękowska
- Bóle ścięgna w kolanie po podciąganiu – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak radzić sobie z naderwaniem ścięgna? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Zerwane więzadło poboczne, naderwane więzadło krzyżowe – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Częściowe naderwanie ścięgna mięśnia obłego – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski