Porównanie wartości pieczywa razowego i chrupkiego
Co jest bardziej wartosciowym pokarmem: razowy chleb z ziarnami czy pieczywo wasa?
Co jeść po wysiłku fizycznym?
Osoby, które rozpoczęły przygodę ze sportem zastanawiają się być może, co powinny jeść po zakończonym treningu. Obejrzyj nasz film i dowiedz się, jak powinna wyglądać dieta sportowca.
Bardziej chleb razowy. Proponuję udać się do dietetyka, w czasie wizyty będzie można ustalić odpowiednią dietę.
Jeśli nie ma przeciwwskazań zdrowotnych, to zachęcam do spożywania pieczywa razowego. Jest to pieczywo mniej przetworzone.
Po ogólne wskazówki żywieniowe i przepisy zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wybór rodzaju pieczywa – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Pieczywo Wasa na diecie a zdrowie – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Spożywania pieczywa z twarogiem na kolację a ryzyko przytycia – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Jakiej mąki użyć do wypieku domowego zdrowego pieczywa? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Pieczywo chrupkie i razowe na diecie – odpowiada Mgr inż. Magdalena Kubik
- Dieta na redukcję tkanki tłuszczowej a spożywanie pieczywa – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Wybór chleba na diecie redukcyjnej – odpowiada Mgr Sylwia Beyer-Wygońska
- Jaki chleb w diecie? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Pieczywo chrupkie na diecie redukcyjnej – odpowiada Mgr Maria Ochmańska
- Eliminacja chleba w diecie odchudzającej – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Jak wygląda żywienie w polskich szpitalach? Wszystko zgadza się tylko na papierze. Raport Sieci Obywatelskiej Watchdog Polska
W 2018 roku Najwyższa Izba Kontroli przeprowadziła
Nie jesz pieczywa? To duży błąd
Niedoceniane pieczywo Polacy jedzą coraz mniej pie
Ludzie reagują na pełnoziarniste pieczywo w różny sposób
Produkty pełnoziarniste są ważnym elementem zdrowe