Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
PRose Pania - skolioza to boczne skrzywieniekregosłupa - prawdopodobniezapracowała Paninania juz w wieku mlodzienczym, obnizenie przestrzeni C4/C5 - dyskopatia.
Skolioza moze przyczyniacsie do zwiekszonego napiecia miesni przykregosłupowych.
W pierwszymetapie odwiedziłbym lekarza rodzinnego - celem zaordynowaniapodstawowej rehalitacji (np. Tens, laser,krioterapia)
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co znaczy całkowite zniesienie fizjologiczne lordozy odcinka szyjnego kręgusłupa? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Skolioza odcinka lędźwiowego kręgosłupa – odpowiada Piotr Pilarski
- Dlaczego mam te bóle szyi i barków? – odpowiada Lek. Witold Miecznikowski
- Co oznacza prawowypukłe skrzywienie kręgosłupa lędźwiowego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- O czym może świadczyć wynik rezonansu magnetycznego kręgosłupa szyjnego bez kontrastu? – odpowiada Bartłomiej Rawski
- Wynik MR odcinka szyjnego kręgosłupa u 54-latka – odpowiada Piotr Pilarski
- Obniżona wysokość szpary międzytrzonowej C5/C6 oraz zniesiona lordoza szyjna – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co oznacza wynik badania obrazowego kręgosłupa szyjnego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznacza wynik MR kręgosłupa szyjnego 42-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Wielopoziomowe obniżenie wysokości przestrzeni międzykręgowych – odpowiada Bartłomiej Rawski
artykuły
Zniesienie lordozy szyjnej - objawy, przyczyny i ćwiczenia
Zniesienie lordozy szyjnej nie jest jednostka chor
Otwór międzykręgowy- co to jest, stenoza kanału kręgowego, objawy, przyczyny i leczenie zwężenia kanału kręgowego
W ciele każdego z nas znajdują się kręgi kręgosłup
Zwyrodnienie kręgosłupa - objawy, leczenie
Zwyrodnienie kręgosłupa, a dokładniej zwyrodnienie