Problemy z opanowaniem emocji u 40-latki
Witam,
Mam spore problemy z opanowaniem emocji. Generalnie staram się być opanowana na codzień, jednakże często np. w kościele lub w innych sytuacjach kiedy coś mnie poruszy chce mi sie płakać. I jest to tak silne że nie mam nad tym kontroli. Takie sytuacje niestety zdażaja się dosyć często. Również w sytuacjach ekstremalnych np. zakończenie pracy w danym miejcu emocje wymykają mi się spod kontroli, np płaczę kilka razy dziennie mimo zażycia tabletek uspokajających co jest uciążliwe i problema
