Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witaj,
niestety od samych tabletek na odchudzanie- dostępnych bez recepty nikt jeszcze nie schudnął! Suplementy mogą wspomóc proces odchudzania, ale przede wszystkim powinnaś zadbać o odpowiednią dietę, dostosowaną do Twojego stanu zdrowia. Na pewno przyczyni się do zrzucenia zbędnych kilogramów, a również poprawy stanu zdrowia.
Polecam artykuły:
http://jarnuszewska.dobrydietetyk.pl/porady/choroby-ukadu-krazenia/
Pozdrawiam
Agata Jarnuszewska
W Pani przypadku nie polecałabym suplementów diety o działaniu odchudzającym. Większość z nich zawiera związki, które mogą wpływać na pracę serca, w tym podnosić ciśnienie krwi. Mogą one także zawierać zanieczyszczenia pochodzenia roślinnego, które w Pani sytuacji mogą wywołać niepożądane działanie i nadmiernie obciążać serce. Dodatkowo ich działanie "odchudzające" nie zawsze jest skuteczne, więc ryzyko raczej przewyższa potencjalne korzyści. Jeżeli potrzebuje Pani pozbyć się nadmiarowych kilogramów to dieta zalecana po zawale powinna zostać oparta o produkty, które powinny pomóc w osiągnięciu takiego celu. Dodatkowo powinna Pani zadbać o odpowiedni, dostosowany do sytuacji medycznej wysiłek fizyczny, który nie tylko wpłynie korztystnie na masę ciała, ale także obniży ryzko wystąpienia kolejnego zawału.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy lek na tarczycę Euthyrox N25 mogę przyjmować razem z suplementem diety na odchudzanie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ryzyko przedawkowania suplementów wspomagających odchudzanie – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Czy CLA ma skutki uboczne? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Suplement diety przy zdiagnozowanym Hashimoto – odpowiada Mgr Justyna Luty
- Herbata z hibiskusa a odchudzanie – odpowiada Mgr inż. Kamila Szczepaniak
- Czy Premium Goldaktiv Dr.Max ma wpływ na odchudzanie? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Tabletki antykoncepcyjne a dieta odchudzająca – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy piperyna posiada właściwości odchudzające? – odpowiada Renata GrzechociĹska
- Czy jest jakiś bezpieczny farmakologiczny środek odchudzający? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Suplement diety godny polecenia – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
artykuły
#dziejesienazwyo: Dieta na wiosnę (WIDEO)
Zdrowa dieta na wiosnę Wiosna sprzyja odchudzaniu
Hoodia - afrykańska roślina na odchudzanie
Rynek naturalnych suplementów diety zawojowała ost
Biznes na odchudzaniu. "Zamiast szczupłej sylwetki, mamy zmarnowane zdrowie"
Ekstremalne "diety cud", suplementy przyjmowane na