Trudności w relacjach z ludźmi ze studiów

Kłopot w relacjach z ludźmi dotyczący tylko osób ze studiów. Zawsze byłam małomówna a teraz zmieniłam uczelnię.. Nie odzywam się, nie umiem nawiązać dłuższej rozmowy. Siedzę sama, na zajęcia przychodzę spóźniona. Mam wrażenie, że nie chcą ze mną rozmawiać, nie lubię się narzucać. Mam pustkę w głowie, siedzę cicho i się uśmiecham, a chce mi się płakać. Nie wiem,co to jest, ale bardzo komplikuje mi życie. Zastanawiam się nawet na rezygnacją ze studiów. Proszę o rady, jak mogę z tym walczyć?

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia Problemy w relacjach młodzieży

Nieśmiałość

Mgr Agnieszka Glica Psycholog, Katowice

61 poziom zaufania

Rezygnacja ze studiów nie rozwiąże Pani problemu, a może to wpłynąć na Pani przyszłość zawodową. Kiedy pojawiają się trudności, warto na nie popatrzeć z dystansu i zastanowić się jak jest w tym „nasz” udział, a na co nie mamy wpływu. Prawdopodobnie jeśli zmieni Pani środowisko, to te problemy też się pojawią. Nigdy nie jest tak, że tylko jedna strona odpowiada za udaną relację czy też za jej niepowodzenie. Jeśli Pani zaczyna rozmowę, a znajomy jej nie podtrzymuje, to sama Pani jej kontynuować nie będzie. Osoby wokół, bez Pani sygnału też nie wiedzą, że chce Pani porozmawiać.
Komunikacja to nie umiejętność, którą człowiek ma wrodzoną, tylko przez całe życie uczy się komunikować. Może Pani próbować sama różnych sposobów zagadywania kolegów na studiach lub udać się do psychoterapeuty i przyjrzeć się jak to jest z Pani sposobem komunikowania się. Często mamy o nim inne wyobrażenie, niż to co zauważają osoby z zewnątrz. Powodzenia.

Maria Fraszewska Psycholog, Zielona Góra

71 poziom zaufania

Objawy nieśmiałości, która łączy się z poczuciem wstydu podczas wystawiania społecznego. Może ośmieszanie w otoczeniu rodzinnym. Coś musiało się zadziałać z dzieciństwie. Warto pójść na psychoterapię. I zrozumieć mechanizmy działające w procesie komunikacyjnym. Poczytać o asertywności. Odzyskiwać poczucie wartości poprzez małe sukcesy. Powodzenia