Kiedy pojawiają się jakieś informacje o epidemiach, z aptek błyskawicznie znikają maseczki ochronne. Czy rzeczywiście są one skuteczne? Czy mogą nas np. ochronić przed świńską grypą?
Proponuje ograniczyć wysiłek fizyczny na kilka dni przed badaniem ( 3-4 dni ) do poziomu normalnego funkcjonowania-> czyli umiarkowany wysiłek fizyczny związany np z aktywnością domową i zawodowa ( jeśli nie jest to ciężka praca fizyczna ), noszeniem zakupów czy godzinnym spacerem z psem nie wpłynie znacząco na wynik badań), natomiast duży wysiłek ( a jest nim niewątpliwie przebiegniecie 10 km ) może wpłynąć na wyniki badań ( szczególnie w dniu poprzedzającym badanie ).
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Bieganie ma sporo zalet. Pomaga utrzymać w dob
Czy po zaszczepieniu się przeciw COVID-19 można up
Ćwiczenia wzmacniające mięśnie pozwalają trzymać f
