Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam.
W opisie badania nie ma poważnych zmian. Skrzywienie kręgosłupa oraz krąg przejściowy S1 (czyli podobny w budowie do sąsiadującego kręgu, prawdopodobnie L5- jest to wariant anatomiczny, niewymagający żadnego leczenia).
Natomiast należy leczyć dolegliwości bólowe. Można stosować leki p/bólowe miejscowo lub w postaci doustnej. Wskazana jest również gimnastyka - ćwiczenia "wzmacniające" kręgosłup i fizykoterapia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Spłycenie lordozy lędźwiowej u 31-letniej osoby – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Skrzywienie osi kręgosłupa u 31-letniej osoby – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co oznacza wynik badania RTG kręgosłupa u 44-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznacza wynik badania RTG kręgosłupa u 31-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Wynik RTG kręgosłupa i wynik badania – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Wynik RTG kręgosłupa 28-letniej kobiety do analizy – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ból kręgosłupa i wynik badania kręgosłupa 42-latki – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co oznacza wynik RTG kręgosłupa u 30-latki? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Co oznacza wynik badania MR u 27-latki? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co oznaczają wyniki badania kręgosłupa i jak leczyć? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Niespojenie łuku S1 - przyczyny, objawy i leczenie
Niespojenie łuku S1 to wada wrodzona kręgosłupa w
Lordoza - czym jest i kiedy zacząć leczenie
Lordoza, choć często postrzegana jako wada kręgosł
Skrzywienie kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka
Skrzywienia kręgosłupa są istotnym problemem, zwła