Ból kręgosłupa a siłownia u 18-latka

Witam. Mam 18 lat, kilka lat temu zacząłem chodzić na siłownię i od niedawna bolą mnie plecy w dolnym odcinku kręgosłupa, gdy tylko podniosę coś ciężkiego lub posiedzę w jakiejś pozycji przez dłuższy czas to cały czas odczuwam ból. Co mam zrobić?
MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu
Ortopedia Ból kręgosłupa

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Milena Lubowicz
Milena Lubowicz
72 poziom zaufania

Proszę udać się do lekarza rodzinnego, myślę, że warto zrobić RTG tej okolicy.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

O czym może świadczyć ból kręgosłupa lędźwiowego?

O czym może świadczyć ból kręgosłupa lędźwiowego?

Ból pleców przyspiesza zgon Problemy z kręgosłupem

 Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym

Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym

Ból w dole pleców to ból kręgosłupa w odcinku lędź

 Jakie czynniki mają wpływ na powstanie przeciążeń kręgosłupa?

Jakie czynniki mają wpływ na powstanie przeciążeń kręgosłupa?

Rozpoczynając temat etiologii bólów kręgosłupa, ju

Popularne tematy

Dyskopatia • Choroby zwyrodnieniowe • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Urazy kręgosłupa • Krzywica • Skolioza • Zabiegi rehabilitacyjne • Wady kręgosłupa • Artroza • Złamania kręgosłupa • Młodzieńcza kifoza • Choroby kręgosłupa • Lordoza • Lumbago • Kifoza • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Osteoporoza • Badanie kręgosłupa • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Rezonans magnetyczny • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Przepuklina kręgosłupa • Rekonstrukcja więzadła krzyżowego • Dysplazja stawu biodrowego • Ciąża pozamaciczna

Artykuły na ten temat

O czym może świadczyć ból kręgosłupa lędźwiowego? • Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym • Jakie czynniki mają wpływ na powstanie przeciążeń kręgosłupa? • Ból kręgosłupa - przyczyny, zapobieganie, rozciąganie kręgosłupa • Ból kręgosłupa - przyczyny, rodzaje i leczenie. Domowe sposoby na ból kręgosłupa • Dyskopatia - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie, zapobieganie • Choroby, o jakich może świadczyć ból pleców • Urazy kręgosłupa lędźwiowego • Skrzywienie kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka • Ból krzyża - przyczyny, objawy, leczenie

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy jedną z przyczyn bólu jąder, mogą być problemy z kręgosłupem w odcinku lędźwiowo-krzyżowym? • Dlaczego mam to wrażenie w obrębie jednego zęba? • Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Jak ocenić wynik badania kolana u 50-latka? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy