Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Szanowna Pani,
Dolegliwości mogą być spowodowane uszkodzeniem nerwów, uciskiem na splot ramienny, zmianami w obrębie kręgosłupa i inne. Sugeruję konsultację u ortopedy, który podejmie decyzję o dalszym postępowaniu.
Dzień dobry,
Aby móc ustalić, co doprowadziło do wystąpienia u Pani dolegliwości bólowych ze strony kończyny górnej, konieczne byłoby przede wszystkim uściślenie wywiadu lekarskiego. Czy ból pojawił się nagle, czy też przed jego wystąpieniem doświadczyła Pani jakiegoś urazu? Czy ból występuje stale, czy też z przerwami i czy są jakieś czynniki (np. ułożenie kończyny), które doprowadzają do zmniejszenia natężenia bólu? Ważne jest także to, jaką pracę Pani wykonuje – aktywność zawodowa związana z wysiłkiem fizycznym może doprowadzać do dolegliwości bólowych we wspomnianym przez Panią rejonie ciała.
Po uwzględnieniu danych z wywiadu, a także po dokładnym zbadaniu Pani kończyny górnej, możliwe stałoby się zapewne wysunięcie podejrzenia co do tego, jaka jest przyczyna Pani problemów. Pozostaje jednak pytanie – do jakiego specjalisty powinna się Pani udać? Na początku najkorzystniej byłoby odwiedzić lekarza rodzinnego – ten specjalista będzie mógł Panią zbadać i wysunąć podejrzenie co do przyczyn Pani bólu, a także – w razie potrzeby – skierować Panią do ortopedy.
Jakie mogłoby być dalsze postępowanie, służące wyeliminowaniu dręczącego Panią bólu – tutaj jest odpowiedź uzależniona jest od tego, jaka byłaby ostatecznie przyczyna Pani dolegliwości. Możliwe, że ulgę przyniosłoby skorzystanie z jakichś zabiegów fizykoterapeutycznych, jak i możliwe jest to, że sposobem na złagodzenie Pani dolegliwości mogłyby być specjalnie dobrane dla Pani ćwiczenia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból ręki, łokcia i ramienia – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Bóle ręki od łokcia w dół – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
- Ostry ból ręki od ramienia do łokcia – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Co jest powodem bólu ramienia podczas podnoszenia ręki? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Czy powinnam udać się do lekarza z bólem ręki między ramieniem a łokciem? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co może oznaczać długotrwały ból prawej ręki od barku do łokcia? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból ręki od łokcia do ramienia przy podwyższonym poziomie eozynofili – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Bóle ręki od ramienia do łokcia – odpowiada Renata GrzechociĹska
- Co może oznaczać ból prawej ręki powyżej łokcia? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Promieniujący ból ramienia do łokcia – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
artykuły
Ból barku - czym jest, najczęstsze przyczyny bólu barku, problemy z pierścieniem rotatorów
Ból barku to nie tylko objaw spowodowany urazem. C
Ból obojczyka - najczęstsze przyczyny i leczenie
Ból obojczyka może dokuczać z wielu różnych powodó
Ortopeda - kim jest i czym się zajmuje? Badanie i leczenie
Ortopeda jest lekarzem specjalizującym się w diagn