Co oznaczają zawroty głowy przy zniesieniu lordozy szyjnej?

Witam, Na badaniu rtg wyszło, że mam zniesienie lordozy w odcinku szyjnym poniżej kręgu C3. Innych zmian badanie nie wykazało. Ból kręgosłupa, szczególnie w odcinku szyjnym męczy mnie od lat, jednak w ostatnim czasie znacznie się nasilił, doszło drętwienie rąk oraz nóg np podczas dłuższego prowadzenia samochodu. Lekarz rodzinny zalecił mi masaże na rozluźnienie mięśni karku oraz ćwiczenia wzmacniające odcinek szyjny, polegające m.in na dociskaniu głowy (przód, tył, boki). W trakcie wykonywania tych ćwiczeń miałam lekkie zawroty głowy, a plecy bolały jeszcze bardziej (ćwiczenia przerwałam). Jestem po 4 masażach u fizjoterapeuty (w odstępach tygodniowych) i niestety one przynoszą ulgę tylko na chwilę, na drugi dzień bóle wracają. Proszę o poradę, co robić - jakie ćwiczenia mogę wykonywać? Czy powinnam zrobić dodatkowe badania?
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty