Owoce i warzywa a cukrzyca
Osoby cierpiące na cukrzycę powinny bardzo uważać na swoją dietę. Nawet jeśli spożywają zdrowe produkty, takie jak warzywa czy owoce, powinny zwracać na poziom cukru w nich zawarty.
Witam serdecznie. Jak najbardziej tak. Oczywiście nie należy zapominać o regularnym kontrolowaniu glikemii.
Witam serdecznie!
Błonnik daje uczucie sytości i wpływa na poprawę perystaltyki przewodu pokarmowego. Jednak spożywanie nadmiaru błonnika wiąże się z obniżeniem wchłaniania niektórych minerałów oraz biegunkami. Wobec błonnika również obowiązuje zasada spożywania z umiarem. Źródłem błonnika są produkty m.in z pełnego przemiału tj. pieczywo pełnoziarniste, makaron pełnoziarnisty, ryż brązowy oraz warzywa.
Po więcej porad dietetycznych zapraszam na
http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Tak
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Stosowanie błonnika a zrzucenie kilogramów – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Problemy z zaparciami a stosowanie diety bogatoresztkowej – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak długo można spożywać błonnik witalny? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Zawartość błonnika w otrębach – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Zapotrzebowanie organizmu na węglowodany – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Spożywanie błonnika witalnego przez cukrzyka – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
- Dieta przy cukrzycy typu 2 – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Spożywanie białego pieczywa na diecie – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Spożywanie owoców przy cukrzycy typu 2 – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Odchudzanie u 63-latki z cukrzycą typu 2 – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Węglowodany w diecie odchudzającej. Które z nich warto jeść w trosce o szczupłą sylwetkę?
Moda na diety białkowe spowodowała, że wiele osób
Dieta dla kobiety w ciąży (WIDEO)
Żywienie kobiet w ciąży Zdrowe odżywianie jest ba
Babka płesznik - charakterystyka, właściwości, zastosowanie
Reguluje pracę jelit, wyrównuje poziom cukru we kr