Jak przekonać osobę z depresją do wizyty u psychiatry?
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jak przekonać osobę z depresją do wizyty u specjalisty.
Szanowna Pani,
złość jest emocją podstawową uwarunkowaną biologicznie, tzn. że każdy człowiek czuje złość i strach, to są dwie emocje, które pełnią bardzo ważną funkcję; walcz - uciekaj, mobilizują organizm do działania, bodźce, które wywołują taką reakcję organizmu mogą być różne, np. powiązane z aspektem psychicznym i społecznym. Złość czujemy w sytuacjach, kiedy nasze granice są naruszane lub nasze potrzeby są niezaspokojone, złość jest napędem zachowań agresywnych. Zachęcam do zastanowienia się nad swoją złością, rozdrażnieniem, ponieważ może być konsekwencją powielania schematów poznawczych. Zachowanie asertywne pozwala na utrzymanie autonomii, wyrażanie swoich opinii, emocji, uczuć nie przekraczając granic innych osób i dbając o swoje potrzeby i dobre samopoczucie.
Z wyrazami szacunku, Bożena Waluś
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Z jaką chorobą mamy do czynienia w tej sytuacji? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak radzić sobie z chorobliwa zazdrością u osoby w wieku 18-lat? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak odpocząć od przyjaciółki, którą znam od dziecka? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Rozdrażnienie i nerwowość u 21-latki – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
- Agresja i niekontrolowane wybuchy złości – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak sobie radzić z taką niską samooceną? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Dlaczego mimo brania leku objawy nerwicy nasilają się? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak sobie radzić z rozdrażnieniem i niezadowoleniem? – odpowiada Paulina Witek
- Skąd się bierze w człowieku akt autoagresji? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Co może sugerować mój obniżony nastrój? – odpowiada Mgr Bożena Waluś