Dyskopatia lędźwiowa u 18-latka

Witam Moim schorzeniem jest dyskopatia lędzwiowa. Czy mogę wykonywać takie ćwiczenia jak wznosy nóg do klatki piersiowej na drążku oraz czy mogę wykonywać podciąganie na drążku, czy nie pogorszy to stanu moich pleców? Pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty