Przypadkowe odkrycie na temat właściwości dzikiej róży
Według obliczeń powinna Pani spożywać około 2000 kcal dziennie.
Pozdrawiam,
Emilia Kołodziejska
http://dietcoaching.pl/diet-coaching/
Witam. Aby ocenić dokładnie Pani zapotrzebowanie kaloryczne potrzebny jest wywiad dietetyczny. Aby utrzymać taką masę ciała, jaką ma Pani obecnie, powinna Pani spożywać ok. 2070 kcal na dobę. Jednak Pani BMI wskazuje na niedowagę, a więc powinna Pani nabrać trochę więcej masy ciała. Z tego względu radziłabym doliczyć dodatkowo ok. 500 kcal na dobę. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ile należy ćwiczyć, aby nie przytyć? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Ustalenie zapotrzebowania kalorycznego przy pracy fizycznej na kuchni – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Czy nie dostarczam organizmowi za mało kalorii? – odpowiada Mgr Joanna Penza
- Ile kalorii powinna zjadać 12-latka? – odpowiada Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
- Ile kalorii powinna spożywać dziewczynka, która ma 12,5 lat? – odpowiada Julita Krawczyk
- Kalorie - ile dziennie ich spożywać? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
- Zapotrzebowanie kaloryczne u 21-latki – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Spożywanie masła orzechowego podczas odchudzania – odpowiada Renata GrzechociĹska
- Kaloryczność kanapek z serkiem topionym, rosołu, mięsa gotowanego i batoniku z musli – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze
- Czy już teraz zawsze będę musiała spożywać taką ilość kalorii? – odpowiada Mgr inż. Angelika Piskorz
artykuły
Co jest lepsze? Trzy duże posiłki czy kilka mniejszych w ciągu dnia?
Dwa? Trzy? A może pięć posiłków dziennie? Ile rzec
Magda Gessler została nuritarianką? "Bzdura!" - komentuje restauratorka. Wiemy, dlaczego tak chudnie
Osoby śledzące aktywnie Magdę Gessler w mediach sp
W tych miejscach ludzie dożywają późnej starości
Sekret długowieczności Na mapie świata istnieje pi