Jak wpłynąć na swoją samoocenę?
Dzień dobry,
Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę i podjąć się leczenia.
Pomoc może Pan uzyskać np.: w Poradni Leczenia Uzależnień lub w Poradni Zdrowia Psychicznego.
Gorąco zachęcam do wizyty u psychologa.
Witam. Warto poszukać pomocy w ośrodku leczenia uzależnień, przyjmują za darmo. Znajdzie tam pan psychoterapeutów specjalistów udzielających pomocy osobom z rodzin alkoholowych. Istnieje tzw. syndrom dda - dorosłych dzieci alkoholików. Warto poczytać o objawach w internecie.
Witam Pana. Przede wszystkim ważne jest, że dostrzega Pan problem oraz ewentualne jego źródła. To bardzo prawdopodobne, że trudności z zaufaniem do siebie, problemy z samooceną mogą w relacji z bliską osobą prowadzić do zazdrości (kiedy nie jesteśmy pewni siebie i swojej samooceny pojawia się lęk, który powoduje, że potrzebujemy go zredukować np. poprzez konkretne reakcje-zazdrość). Proszę pamiętać by ewentualnych źródeł Pana problemów nie używać z relacji z dziewczyną jako usprawiedliwienia. Jej od Pana "należy się" zaufanie. Nie wiem czy w Stoczku Łukowskim, ale w Łukowie z pewnością jest specjalistyczne miejsce gdzie może Pan się zgłosić po pomoc w związku z doświadczeniami z domu rodzinnego, które mogą rzutować na obecne Pana życie i na przyszłość. Takim miejscem jest poradnia leczenia uzależnienia i współuzależnienia w ramach NFZ. Pozdrawiam Pana.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy jest to spowodowane chorobliwą zazdrością czy może moją zaniżoną samooceną? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak poradzić sobie z zazdrością w związku? – odpowiada Mgr Aleksandra Korotko
- Jak poradzić sobie z zazdrością i kontrolą własnej dziewczyny? – odpowiada Maria Fraszewska
- Czy jest jakiś sposób, by poradzić sobie z chorobliwą zazdrością? – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- Jak leczyć niepokój przy DDA? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Silna zazdrość o partnerkę wywołana niską samooceną – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
- Jak mam sobie poradzić z zazdrością? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak poradzić sobie z zazdrością i zaborczością w związku? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Gdzie szukać pomocy w przypadku DDA? – odpowiada Mgr Dorota Babrzymąka
- Trudne dzieciństwo a wpływ na dorosłe życie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Mąż alkoholik - wszystko co musisz wiedzieć o współuzależnieniu
Uzależnienie od alkoholu to wciąż rosnący prob
Syndrom DDA - rodzina, związki z osobami uzależnionymi, relacje z rodzicami, role DDA, kariera, terapia
Syndrom DDA - Dorosłych Dzieci Alkoholików to zbió
Chorobliwa zazdrość
Zazdrość bardzo często towarzyszy miłości. Mówi si