Jak radzić sobie z bardzo silnymi bólami kręgosłupa?

Witam serdecznie, Od jakiegoś czasu mam bardzo silne bóle kręgosłupa. Mam stojącą pracę i ciężko wytrzymać mi 5 godzin, ponieważ ból mnie paraliżuje. Czasem gdy po coś się schylę zostaję w tej pozycji i muszę podnieść się bardzo powoli i na chwilę(jeśli jestem w domu) się położyć. 2 lata temu bylam w szpitalu i przypadkiem na RTG wyszło, że mam bardzo krzywy kręgosłup jednak nic z tym nie zrobiono. Dodam, że ból pojawia się w odcinku szyjnym zawsze, a często dochodzi także ból lędźwi. Pozdrawiam
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty