Jak sobie radzić z bólami w nogach?

Kobieta 44 lata.Stwierdzono u mnie ostroge pięt w obu stopach. Plus zapalenie obu ścięgien Achillesa. Plus Ciesn barkowa i Ciesn nadgarstka. Jak mam sobie pomóc bo na leczenie muszę czekać dwa miesiące. Mam też na plecach dziwny pieprzyk i skierowanie na biopsje. Jestem potwornie zmęczona. Smutna i placzliwa. Bardzo bolą mnie golenie i węzły chłonne na szyi. Cały ten ból powoduje że nie chce mi się żyć. Jest jakiś sposób by samemu ulżyć sobie z tymi bólami w nogach i jakoś uruchomić rękę. ?
KOBIETA, 44 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty