Jak uwolnić się od alkoholizmu?

 

Witam, ma 19 lat i odczuwam, że przesadzam z alkoholem. Urwał mi się kilka razy film, zacząłem pić od 14 roku życia. Znudził mi się alkohol, ale nie mam silnej woli - jak ktoś zaprasza, to nie odmawiam. Od 6 tygodni wracam ze szkoły i nie wychodzę na dwór, bo nie chcę szukać okazji.

Moje picie było spowodowane problemami zdrowotnymi w stanie załamania i naporu stresu, piłem 3 razy w życiu sam ;/. Mam Rodzinę, która mnie kocha i nie chcę żeby patrzyła na mnie w takim stanie. Szukam rad, niedługo wchodzę w dorosłe życie :) i chcę przestać pić i nauczyć się odmawiać, jak ćwiczyć silną wolę - wiadomo, okazja jest na każdym kroku, a nie chcę zostać alkoholikiem, mam dużo marzę, chcę coś osiągnąć, a nie stać pod sklepem.

Proszę o pomoc :):)

Pytanie zadane przez mt...zt@wp.pl

Mgr Magdalena Pikulska
ODPOWIEDŹ EKSPERTA

Mgr Magdalena Pikulska - absolwentka studiów psychologicznych na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie.

Witam!

Bardzo ważna jest świadomość problemu, dlatego tym bardziej gratuluję, że przyznał się Pan sam przed sobą do problemu alkoholowego. Z tym jest zawsze najtrudniej.
Proponowałabym, aby udał się Pan do poradni leczenia uzależnień w Pana miejscowości. Tam uzyska Pan wsparcie ze strony psychologa, terapeuty, a także wytyczne, jak należy postępować. Zamykanie się w domu jest rozwiązaniem czasowym, dlatego teraz powinien Pan zwrócić się o pomoc do specjalisty.
Pozdrawiam

Na pytania naszych użytkowników odpowiadają lekarze, psychologowie i dietetycy. Odpowiedź otrzymasz średnio od 4 do 24 godzin.

zadaj pytanie

Odpowiedzieliśmy już na 6373 pytania

Podobne pytania

Mam 16 lat i chcę przestać pić
Mam 16 lat jestem dziewczyną. Od dłuższego czasu spożywałam alkohol często na imprezach albo domówkach. Czasem piłam na przystankach z kolegami i koleżankami. Piłam dlatego, żeby zapomnieć o ...

Odpowiada: mgr Magdalena Brudzyńska

Pytanie zadane przez Ww...ie@wp.pl

Jak poradzić sobie samodzielnie z pragnieniem picia?
Mam 16 lat, jestem dziewczyną. Od pewnego długiego czasu czuję się samotna i rozbita. Nikomu nie potrzebna. Jak mam przestać pić? Chcę poradzić sobie sama, bo nie chce nic mówić rodzicom. Nie piję ...

Odpowiada: mgr Arleta Balcerek

Pytanie zadane przez Ww...ie@wp.pl

Jak sobie pomóc w ciągu alkoholowym?
Mam na imię Bernadetta. Jestem w ciągu alkoholowym. Jestem wulgarna i agresywna. Chłopak i rodzina negatywnie na mnie wpływają. Mama ma odchyły i ataki paranoidalne. Ojca mi brakuje. Nie znam go ...

Odpowiada: mgr Magdalena Brudzyńska

Pytanie zadane przez be...02@amorki.pl

Jak mogę sobie poradzić z moim alkoholizmem?
Witam serdecznie. Mam 19 lat. Alkohol spożywam już około 4 lata. Wszystko fajnie pięknie, koledzy, wódeczka imprezki itd. - podobało się mi to i żyłem całą pełnią życia. Przewinęły się również ...

Odpowiada: lek. Agnieszka Jamroży

Pytanie zadane przez dg...as@wp.pl

Alkohol przyczyną rozpadu związku
Witam, jestem 20-letnią kobietą i zawsze miałam szczęśliwe dzieciństwo, żadnych tragedii, problemów, nic. W wieku 18 lat piłam już trochę za dużo alkoholu. Imprezy, znajomi, niby nic w tym złego, ...

Odpowiada: mgr Arleta Balcerek

Pytanie zadane przez my...14@wp.pl

Jak pomóc mężowi, który w weekendy upija się?
Witam, jestem mężatką od 7 lat, mam męża 37 lat i 4-letniego synka. Ja obecnie jestem w siódmym miesiącu ciąży. Nasz, bo myślę, że to już jest nasz problem, jest następujący: mąż w weekendy pije. ...

Odpowiada: lek. Joanna Gładczak

Pytanie zadane przez da...07@wp.pl

Jak wytłumaczyć rodzinie nałóg alkoholowy?
Jestem alkoholikiem. Są takie dni gdy planuję, albo nie mogę opanować ilości wypijanego alkoholu. Mam 42 lata, żonę 41 lat, syna 14 lat i córkę 7 lat, nie spłacone setki tysięcy długów, zagrożenie ...

Odpowiada: lek. med. Magdalena Szymańska

Pytanie zadane przez pi...tr@loggis.pl

Jak pomóc koledze uzależnionemu od alkoholu?
Witam! Mam pewien problem. Pracuję z kolegą, który ma problem z alkoholem. Był na terapii, z początku jakoś się trzymał, później było znów gorzej. Do tego kłopotu doszła tragiczna sytuacja, gdy ...

Odpowiada: mgr Kamila Krocz

Pytanie zadane przez ec...pl@gmail.com

Jak pomóc mężowi uzależnionemu od alkoholu?
Witam! Mam problem z mężem, który wg mnie nie panuje nad piciem alkoholu. Jesteśmy małżeństwem od 5 lat, znamy się 7. Od zawsze mój mąż lubił sobie wypić piwko. Potem były dwa, niemal codziennie. ...

Odpowiada: lek. Karol Kaziród-Wolski

Pytanie zadane przez ma...h2@wp.pl

Wpływ leków na spowolnienie metabolizmu alkoholu
W poprzednią sobotę wypiłem do godziny 21 może w sumie 250 g C2H5OH (wódka i piwo). Rano w niedzielę miałem dziwne, bo aż 0,5 promila, wieczorem tak samo. Nic nie spadało. Nie ukrywam, że się ...

Odpowiada: mgr Kamila Krocz

Pytanie zadane przez dj...ry@wp.pl

Jak pomóc mężowi alkoholikowi?
Witam! Proszę o pomoc, bo nie wiem co robić. Jestem w 8 miesiącu ciąży i bez pracy. Mój mąż jest alkoholikiem. Ma 30 lat. Pije od 15 roku życia. Nie umiem mu pomóc. Kiedy nie pije jest aniołem. ...

Odpowiada: mgr Kamila Krocz

Pytanie zadane przez ag...80@interia.pl

Jak pomóc chłopakowi wyjść z nałogu?
Witam! Mój problem związany jest z partnerem, który jest bardzo agresywny po wypiciu alkoholu. Nieważne, czy jest to piwo, czy „coś” mocniejszego. Ale budzi się w nim wtedy jakiś „demon”, który w ...

Odpowiada: mgr Aurelia Grzmot-Bilska

Pytanie zadane przez ge...ka@gmail.com

2-3 piwa dziennie - czy to już alkoholizm?
Witam! Mam problem z mężem. Znamy się od sześciu lat. Na początku znajomości mój obecny mąż miał poważny problem alkoholowy - dziennie wypijał od 6 piw w górę. Na imprezach upijał się prawie do ...

Odpowiada: mgr Magdalena Brudzyńska

Pytanie zadane przez ko...88@onet.eu

Padaczka alkoholowa - jak leczyć?
Moja mama - wiek 35 lat, pije od 2 lat codziennie pół litra wódki. Wczoraj, gdy byliśmy u mojej babci, ok. godziny 17:30 zaczęła się dusić, a potem sztywna poleciała na ziemię! Ciocia poszła ...

Odpowiada: mgr Aurelia Grzmot-Bilska

Pytanie zadane przez pa...la@poczta.fm

Paraliż po alkoholu - czy to groźne?
  Mam problem, który nie daje mi spokoju. Moja mama przy spożyciu alkoholu, a nie spożywa go zbyt mało, dziwnie się zachowuje. Chodzi mi tu o to, że chwilami jej ciało się wygina i trwa to kilka ...

Odpowiada: mgr Magdalena Brudzyńska

Pytanie zadane przez kl...72@wp.pl

Czy padaczka alkoholowa zawsze musi wystąpić?
Witam, mam 34 lata, od jakiś 6 lat nadużywam alkoholu, ale wiem że muszę z tym skończyć. Dziś siedzę i czytam, bo po raz pierwszy dostałam strasznego drżenia rąk, ale boję się co dalej. Mieszkam ...

Odpowiada: lek. Agnieszka Jamroży

Pytanie zadane przez ma...18@interia.pl

Jak dalej postąpić, gdy mąż nagminnie pije alkohol?
Witam. Mój mąż ma problem z alkoholem, a ja nie wiem już co robić. Prośby, groźby lub krzyki na niego nie działają. Co z tego, że obiecuje, że nie będzie pił skoro na następny dzień najwyraźniej ...

Odpowiada: mgr Magdalena Brudzyńska

Pytanie zadane przez ag...29@poczta.onet.pl

Czy z problemem alkoholowym możemy poradzić sobie sami?
Mam 30 lat, mój mąż 32. Jesteśmy razem od 10 lat, mamy za sobą różne tzw. kryzysy, ale bardzo się kochamy i mam poczucie, że jesteśmy ze sobą szczęśliwi - szczególnie teraz, kiedy oczekujemy ...

Odpowiada: mgr Magdalena Brudzyńska

Pytanie zadane przez fr...na@gmail.com

Czy mogę pomóc rodzicom uzależnionym od alkoholu?
Witam, mam 20 lat. Odkąd pamiętam moi rodzice piją alkohol, nieraz nawet przez 2 tygodnie w domu odbywają się libacje, kłótnie, a nawet dochodzi czasami do rękoczynów. Mój starszy brat również ...

Odpowiada: mgr Arleta Balcerek

Pytanie zadane przez ew...ka@wp.pl

Czy powinnam iść do psychologa, psychiatry?
Witam, mam 18 lat. Od jakiś 3 lat przelotnie mam myśli samobójcze, z tym że z miesiąca na miesiąc coraz częściej. Rozmawiałam dzisiaj z mamą, że chcę iść do psychologa ale ona mówi, że nie ma ...

Odpowiada: mgr Arleta Balcerek

Pytanie zadane przez su...da@interia.pl

Pytania

Zadaj pytanie ekspertowi

Na pytania naszych użytkowników odpowiadają lekarze, psychologowie i dietetycy. Odpowiedź otrzymasz średnio od 4 do 24 godzin.

zadaj pytanie

Artykuły na ten temat