Miłość od pierwszego wejrzenia częściej przytrafia się mężczyznom
Witam!
Chciałabym, abyś pamiętała, że okres dojrzewania, przez który teraz przechodzisz cechuje się pewnymi właściwościami, między innymi chwiejnością emocjonalną. Nagłe przechodzenie od radości do smutku może być uciążliwe w codziennym funkcjonowaniu jednak ważne jest, aby emocje były adekwatne do sytuacji.
Pamiętaj, że nie wszyscy ludzie mają taką zdolność komunikowania swoich stanów emocjonalnych i dla nich może to być zaskoczenie. Jeżeli nie chcesz się aż tak otwierać ze swoimi emocjami, to warto, abyś pomyślała o warsztatach, które pozwolą Ci przepracować własne uczucia. Mam nadzieję jednak, że jest to związane ze zmianami hormonalnymi, które Ci towarzyszą, niż ze sposobem reagowania w sytuacjach trudnych.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak nauczyć się okazywania uczuć i emocji? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak zapanować nad emocjami i płaczliwością? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Jak zapanować na swoimi emocjami? – odpowiada Paulina Witek
- Jak zapanować nad swoimi emocjami? – odpowiada Magdalena Pikulska
- Nie potrafię zapanować nad swoimi emocjami. Czy to choroba? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Dlaczego nie mogę zapanować nad emocjami? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak kolega ma zapanować nad emocjami? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak zapanować agresję i emocje? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Nauka radzenia sobie z emocjami – odpowiada mgr Katarzyna Binder
- Jak powstrzymać płacz przy okazywaniu emocji? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek