Jaka jest przyczyna sztywnych stawów skokowych?

Witam, Każdego rana mam sztywne stawy skokowe, do czasu jak je nie rozchodzę. Taka sama przypadłość dopada mnie w pracy po dłuższym siedzeniu przy biurku. Co powinnam zrobić w tej sytuacji? Czy wykonywać jakieś ćwiczenia? Jakie badania wykonać, aby zdiagnozować przyczynę? Pozdrawiam, Agata - Bydgoszcz
KOBIETA, 49 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty