Jakie są zalecenia przy takim wyniku badania kręgosłupa?

Witam, od roku towarzyszą mi bóle odcinka lędźwiowego kręgosłupa. W tej chwili najbardziej dokucza mi lewa strona. Ostatnio nawet okropny ból prawej ręki i odebranie sił w niej. Do tej pory miałam robione tylko RTG, wynik to lewostronne skrzywienie kręgosłupa lędźwiowego z dużą rotacja. Pogłębienie lordozy lędźwiowej. Zbyt poziome ustawienie kości krzyżowej. Trzony lędźwiowe prawidłowe j wys. o gładkich zarysach. Niewielki kręgozmyk tylny trzonu l5 do S1. Przestrzenie międzykregowe zachowane. Mam już umówiona wizytę u neurologa i wyznaczona rehabilitacje. Jednak chciałabym wiedzieć co mi wolnoob i niewolno oraz jak mogłabym już teraz sobie pomóc co ćwiczyć?

KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu

Ortopedia Ból kręgosłupa Lordoza Skolioza Badanie kręgosłupa Kręgozmyk Rehabilitacja RTG kręgosłupa Kręgosłup

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Dr Małgorzata Cisowska- Adamiak Rehabilitant, Bydgoszcz

11 poziom zaufania

Osłabienie lub uczucie osłabienia siły mięśniowej w ręce nie jest związane z poziomem lędźwiowym kręgosłupa. Skolioza rzeczywiście może przyspieszać postęp choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa i wystąpienia dolegliwości bólowych, jednak w Pani badaniu rtg nie jest ona wyraźnie zaznaczona nie ma więc obostrzeń co do codziennego funkcjonowania. Jeśli chodzi o dostosowanie konkretnych ćwiczeń i zabiegów konieczne jest badanie kliniczne.