Lęk przed rozpoczęciem stosowania narkotyków

Witam. Mam dosyć niecodzienny problem na tle psychicznym. Od pewnego czasu strasznie się boję, że zacznę brać narkotyki. Nigdy nie miałem z nimi styczności i nie chce mieć, ponieważ to niszczy życie. Wiem, że może to być absurdalne, ale nie potrafię się uspokoić, ponieważ co chwila te straszne myśli wracają. Co trzeba zrobić by pozbyć się tych myśli, może jakieś leki na uspokojenie. Zaznaczam, że nie chciałbym konsultować się z psychologiem. Dziękuję za radę.

MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Lęk Uzależnienia Uzależnienie od narkotyków Psychologia

Zaburzenia lękowe

Lek. Jacek Ławnicki

82 poziom zaufania

Witam!
W opisanej sytuacji konieczna będzie wizyta u psychiatry. Do poradni leczenia zdrowia psychicznego nie jest wymagane skierowanie.

Mgr Ewelina Kazieczko Psycholog, Kraków

66 poziom zaufania

Występowanie natrętnych, niechcianych myśli jest wskazaniem do kontaktu z psychiatrą bądź psychologiem. Pomimo Pańskich obaw jest to najlepsze wyjście. Może Pan skorzystać z pomocy w Poradni Zdrowia Psychicznego lub jeśli zależy Panu na większej dyskrecji i intymności zdecydować się na prywatną wizytę

Pozdrawiam!

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

78 poziom zaufania

Dzień dobry,

W takim przypadku, proszę skontaktować się z lekarzem psychiatrą - w Poradni Zdrowia Psychicznego (w ramach NFZ) bądź prywatnie.

Mgr Barbara Szalacha Psychologia, Rzeszów

78 poziom zaufania

Witaj,
Problem dotyczy raczej czego innego,a mianowicie,że Twoja uwaga i koncentracja skupiają się WŁAŚNIE NA NARKOTYKACH.Z tego właśnie powodu bardzo polecam powierzenie tej sprawy psychologowi i zamiast bezskutecznie zmagać się ze swoim lękiem i równocześnie pozostawiać go w centrum uwagi,uwolnić go. Dopiero wtedy można zobaczyć,jakie inne i być może jeszcze trudniejsze problemy ukrywają się za nim.
Pozdrawiam serdecznie

Mgr Maria Natorska Psycholog, Warszawa

26 poziom zaufania

Witam, myśli tego rodzaju są zazwyczaj wyrazem lęku i napięcia w ogóle, jeśli nie jest Pan gotów na psychoterapię proszę spróbować przyjrzeć się swojemu życiu pod kątem zdarzeń i sytuacji,które w ostatnim czasie Pana stresowały, obciążały. Być może uda się Panu zmniejszyć poziom czynników zewnętrznych nasilających lęk. Jednak na dłuższą metę może być potrzebna pomoc psychoterapeuty. Zachęcam przynajmniej do rozważenia takiej możliwości.

Mgr Sylwia Wiśniewska Psycholog, Warszawa

74 poziom zaufania

Witam,
to bardzo trudne poradzić coś, nie radząc jednocześnie konsultacji z psychologiem. Z tego co Pan opisuje mogę wnioskować, że są to takie natrętne myśli z którymi zdecydowanie najlepiej radzić sobie w psychoterapii. Istnieją oczywiście określone sposoby radzenia sobie z takimi myślami, jednak żeby je poznać warto byłoby skonsultować się z psychologiem. W razie dodatkowych pytań może się Pan ze mną kontaktować bezpośrednio. Pozdrawiam.