Nadwaga u dziecka - co robić?
Mam 13 lat i ważę 57 kg, a mam 156 cm. Co mam robić? Pomocy!!!!!!!!!!! Z góry dziękuję.
Mam 13 lat i ważę 57 kg, a mam 156 cm. Co mam robić? Pomocy!!!!!!!!!!! Z góry dziękuję.
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witamy serdecznie!
Według siatek centylowych Twoja masa ciała oscyluje około 80 centyla, zaś wzrost około 40 centyla. Choć każda z tych wartości, oceniając je pojedynczo, jest prawidłowa w stosunku do wieku, to porównując kanał centylowy masy ciała i wzrostu możemy stwierdzić, że masz nadwagę. Nie podejmuj jednak samodzielnie prób odchudzania! Zdecydowanie powinnaś zatem skonsultować się z lekarzem pediatrą, który oceni czy taka nadwaga nie ma podłoża chorobowego, a następnie oceni jak powinna wyglądać redukcja wagi.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Waga niemowlęcia to jeden z ważniejszych parametró
Przekarmianie dzieci wpływa na ich nawyki żywienio
"Wczorajszy dzień bardzo mi dokopał, usłyszałem sp