Dieta odchudzająca dla cukrzyka
Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.
Dzień dobry,
odstępy pomiędzy posiłkami powinny wynosić 3 - 4 godziny, więc w Pani przypadku 30 minut nie wpłynie źle na funkcjonowanie organizmu.
Pozdrawiam
Katarzyna Krupińska
Dzień dobry!
Zdrowy organizm z pewnością poradzi sobie z niewielkimi, a czasem większymi odstępstwami od regularnych posiłków. Niewielu ludzi ma możliwość jedzenia dokładnie co 3 godziny, ponieważ poza karmieniem ciała, mamy jeszcze mnóstwo innych obowiązków i często są one ważniejsze od śniadania, obiadu czy przekąski. Zalecenia dotyczące regularności spożywanych posiłków warto traktować poważnie i wprowadzać w życie, jednak bez popadania w obsesję. Spokojnie, niech jedzenie będzie także przyjemnością.
Z wyrazami szacunku
Barbara Owczarska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Spożywanie posiłków w krótkich odstępach czasu – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
- Jak liczyć odstępy pomiędzy posiłkami? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Spożywanie posiłków o tej samej porze – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- W jakich porach najlepiej jeść śniadanie? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jedzenie małych posiłków w krótkich odstępach czasu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Rozkład posiłków na diecie redukcyjnej – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak wyregulować pory spożywania posiłków? – odpowiada Mgr Katarzyna Patyk
- Pominięcie głównego posiłku w czasie diety odchudzającej – odpowiada Mgr Marzena Wiśniewska
- Naprawa metabolizmu po rozregulowaniu z powodu odchudzania – odpowiada Mgr Anna Zientalska
- Czy przez zmianę godzin spożywania posiłków przytyję? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu
Khloe Kardashian zabiera się poważnie za treningi.
Cezary Żak schudł 30 kilogramów. Pozbył się z diety 2 składników
Cezary Żak latami zmgał się z otyłością, ale w koń
7 błędów, przez które narażamy się na problemy z trawieniem
Przejadanie się Błędem, który często popełniamy, j